Muhammad Mahardhika

berikut cara dan Trik Menabung Paling Ampuh, Patut Dicoba!  1. Hilangkan gengsi yang berlebihan Kalau mau sukses menabung, sebaiknya hilangkan gengsi karena tak ada gunanya. Gengsi inilah yang terkadang membuat keuanganmu terjerumus. Kamu yang tadinya ingin menabung terpaksa membatalkan keinginan ini cuma karena mau ikut-ikutan teman jadi anak kekinian. Misalnya untuk hal nongkrong. Kamu tidak melulu harus nongkrong di kafe mahal kalau seandainya ada cafe yang lebih murah, menunya bervariasi, dan enak. Intinya kan perut kenyang dan kamu bisa kumpul sama teman. 2. Menahan diri berani menahan diri, baik saat berbelanja, nongkrong, pokoknya saat kamu ada di luar rumah. Jangan sering melirik kesana-sini supaya kamu tidak tergoda. Kalaupun sudah sempat tergoda, tarik nafas dalam-dalam dan ingat tujuanmu, yaitu menabung. Dijamin keinginan untuk belanja pada momen yang tidak tepat dapat dihindari.  3. Tentukan tanggal menabung Menabung itu sebaiknya dilakukan di awal, bukan di akhir. Jadi

Cara Mengobati Ambeien secara Alami Paling Praktis dan Ampuh!  1. Mandi Air Hangat dengan Garam Epsom  Mandi air hangat dapat merupakan salah satu cara mengobati ambeien secara alami. Cara ini dapat membantu meredakan iritasi akibat wasir. Mandilah dengan air hangat atau berendam dalam air hangat dalam bathtub (bak mandi). Menurut Harvard Health, mandi air hangat selama 20 menit setelah , gerakan usus akan menjadi paling efektif. Menambahkan garam Epsom dalam air hangat saat mandi dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat ambeien.  2. Kompres Dingin  Cara mengobati ambeien secara alami selanjutnya adalah dengan menggunakan kompres dingin. Kompres es dapat membantu meringankan rasa sakit dan pembengkakan pada wasir. Anda dapat mengompres anus menggunakan es selama 15 menit ketika Anda merasakan sakit. Jangan langsung mengaplikasikan es ke kulit, tapi gunakan handuk yang cukup tebal untuk membungkus es.  3. Minyak Kelapa  Bahan alami selanjutnya yang dapat membantu meredakan wasir ada

Cara Mengatasi Nyeri Sakit Gigi dengan bahan Alami  1. Jahe  Jahe mengandung antibiotik alami yang mampu meredakan rasa nyeri. Jahe tak hanya digunakan sebagai cara mengobati sakit gigi, namun juga ketika perut terasa tidak nyaman. Caranya, cuci dan kupas satu inci jahe segar dan mulailah mengunyahnya perlahan di sekitar area yang sakit. Kunyah selama satu atau dua jam dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Atau bisa juga dengan menggeprek jahe lebih dulu dan ditempelkan ke bagian yang sakit.  2. Daun Jambu  Biji Daun jambu biji memiliki sifat antimikroba yang berfungsi untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit gigi. Untuk mengobatinya, daun jambu biji yang segar kemudian dicuci. Setelah itu, dapat langsung dikunyah untuk membantu menyembuhkan sakit gigi. Cara lainnya adalah dengan merebus daun jambu biji dan menggunakannya sebagai obat kumur. Daun jambu biji telah terbukti efektif sebagai obat jangka pendek dengan efeknya yang cepat  3. Kunyit  Tak hanya jahe, ku

Cara Mengobati Sariawan dengan Cepat (Mudah & Efektif) BERIKUT INI ULASAN BAGAIMANA CARA MENGATASI SARIAWAN DENGAN BAHAN ALAMI : 1. Konsumsi Buah Mengandung Vitamin C Vitamin C berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat penyembuhan luka. Konsumsi buah-buahan yang mengandung tinggi Vitamin C seperti kiwi, jeruk, lemon, stroberi dapat mempercepat sembuhnya sariawan.  2. Minyak Kelapa Studi telah menemukan fakta bahwasanya minyak kelapa memiliki kandungan zat yang bersifat antimikroba. Atas dasar bukti ilmiah ini, menjadikan minyak kelapa sebagai cara mengobati sariawan mungkin akan menghasilkan dampak yang signifikan. Oleskan minyak kelapa pada sariawan secara rutin 2-3 kali sehari sampai sariawan hilang  3. Baking Soda Sariawan terjadi ketika ada peradangan (inflamasi) pada mulut. Nah, salah satu obat sariawan alami yang memiliki khasiat untuk mengatasi radang adalah baking soda. Selain itu, baking soda juga berperang penting dalam mengembalikan keseimbangan pH

CARA MENGHILANGKAN KOMEDO DENGAN BAHAN ALAMI Berikut ini cara menghilangkan komedo di hidung yang dapat Anda coba di rumah:  1. LIDAH BUAYA Kandungan aloin dan antioksidan dalam lidah buaya baik untuk membantu mengatasi masalah kulit, termasuk membersihkan komedo yang ada di wajah. Anda bisa mengambil gel dari daging lidah buaya, kemudian oleskan ke wajah. Tunggu hingga mengering, kemudian bilas.  2. KULIT JERUK Selain buahnya yang bermanfaat, kulit jeruk ternyata juga memiliki kandungan yang luar biasa. Bahkan, vitamin C yang tersimpan di dalamnya lebih banyak. Anda bisa memanfaatkan kadar antioksidan yang ada pada kulit jeruk untuk memperbaiki kerusakan kulit yang diakibatkan oleh radikal bebas. Karena itu, kulit jeruk bisa menjadi cara menghilangkan komedo secara aman dan alami  3. LEMON DAN MADU Cara menghilangkan komedo secara alami yang pertama adalah dengan memanfaatkan lemon. Ikuti langkah-langkah berikut: Campurkan perasan lemon dengan satu sendok makan madu dan sat

Obat Alami Menghilangkan Kutu Rambut  1. Minyak zaitun Mengutip Medical News Today, minyak zaitun menawarkan manfaat yang serupa dengan minyak adas manis, yang berpotensi membasmi kutu rambut dan mencegahnya muncul kembali  2. Minyak Kelapa Murni minyak kelapa juga efektif sebagai obat alami untuk membasmi kutu rambut. Dari pengobatan yang diuji, tim menemukan bahwa minyak kelapa murni adalah satu-satunya pengobatan yang efektif. Dalam waktu 4 jam setelah mengoleskan minyak kelapa, rata-rata 80 persen kutu kepala sudah mati  3.Minyak ter Mengutip Medical News Today, minyak ter dapat membasmi kutu rambut dan mungkin telurnya. Untuk orang dengan kutu yang resistan terhadap pengobatan atau alergi terhadap sampo kutu, minyak ter mungkin bisa menjadi pilihan yang efektif. Namun, setelah menggunankan minyak ter Anda perlu membilas berulang kali.  4. Minyak adas manis Mengutip Medical News Today, minyak adas manis adalah salah satu cara yang dapat membasmi kutu rambut secara permanen.

Ketika terkena penyakit asam lambung, Anda bisa mengalami beberapa gejala berikut: Sensasi terbakar di dada (heartburn) atau nyeri di ulu hati Sulit menelan Mulut terasa asam atau pahit Mual Kembung Penyebab Asam Lambung Penyebab pasti melemahnya katup antara kerongkongan bagian bawah dengan lambung belum diketahui secara pasti. Namun, ada beberapa hal yang dapat meningkatkan risiko seseorang terkena GERD, di antaranya: Kebiasaan-kebiasaan buruk, seperti makan terlalu banyak, berbaring sesaat setelah makan, dan merokok Kelainan bawaan pada saluran cerna, Kelebihan berat badan atau obesitas Efek samping obat-obatan tertentu, seperti aspirin Kehamilan  Berikut bahan alami yang dapat di gunakan untuk mengatasi asam lambung  1. Teh chamomile  Teh chamomile sudah sering digunakan untuk meredakan nyeri perut dan ulu hati, mual dan muntah, serta secara tradisional dipercaya dapat mengatasi susah tidur. Teh ini juga diduga dapat mengurangi gejala GERD berkat efek antiradang di dal

Cara Mengatasi Susah Tidur dan Gelisah Secara Alami  Penyebab Sulit Tidur ( Insomnia ) biasanya terjadi karena faktor : Stres Peristiwa yang menjengkelkan atau traumatis, Rasa sakit akibat penyakit fisik, Jetlag atau siklus tidur terganggu oleh perubahan zona waktu, Pengaruh obat-obatan tertentu..      Berikut ini pilihan untuk mengobati insomnia seperti terapi, pengobatan, suplemen, atau pengobatan alami seperti:  1. Menghindari Minuman Berkafein Jelang Tidur Baik kafein maupun alkohol dapat mengganggu tidur. Jika ingin mengkonsumsi alkohol dan kopi hingga 1 gelas, pastikan harus beberapa jam sebelum tidur. Selain itu hindari juga merokok, sebab penggunaan nikotin dapat mengganggu pola tidur.  2. Gunakan Aromaterapi Aroma menenangkan seperti lavender juga mampu membawa ketenangan menjelang tidur. Gunakan minyak esensial seperti minyak atsiri yang merupakan cairan aromatik kuat terbuat dari tumbuh-tumbuhan, bunga, dan pohon. Minyak atsiri yang dipercaya dapat meningkatkan tidur nye

Jenis Buah dan Manfaatnya untuk Kesehatan berikut berbagai buah yang bisa diolah menjadi jus dengan kandungan nutrisi paling baik:  1. Semangka Jus semangka memiliki 90 persen air sehingga menjadi pilihan yang tepat buat kamu yang sedang mengalami dehidrasi. Bahkan manfaat jus semangka bisa dikaitkan dengan mengurangi kemungkinan penyakit jantung, kanker dan tekanan darah tinggi.  2. Mentimun  Sudah banyak para ahli yang mengatakan kalau mentimun adalah buah yang paling baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Minum jus mentimun setiap sore juga dapat memberikan efek segar dan fit setelah seharian beraktivitas  3. Jeruk Kandungan Vitamin C yang banyak membuat jus jeruk sangat disarankan untuk dikonsumsi mereka yang mengidap sariawan ataupun kulit kering. Minum jus jeruk saat pagi hari dapat meningkatkan imunitas dan daya tahan tubuh selama seharian. Jus ini juga disarankan dikonsumsi saat seseorang sedang mengalami pilek. 4. Delima Minuman sehat yang terakhir adalah jus delima. Dal

Resep bumbu nasi goreng sederhana, praktis dan lezat  1. NASI GORENG BUMBU TERASI Bahan: - Cabai merah - Bawang merah - Bawang putih - Terasi bakar Bumbu lain: - Garam - Gula - Merica - Kecap manis - Saus tiram Cara membuat: 1. Tumis bumbu halus sampai wangi. 2. Masukkan nasi dan bahan lain. 3. Tambahkan bahan bumbu lain, aduk rata, koreksi rasa, angkat, dan sajikan. 2. NASI GORENG BUMBU KUNING Bahan: - 8 siung bawang merah - 2 siung bawang putih - 2 ruas kunyit - 1/4 sdt ketumbar bubuk, sangrai - Kecap asin secukupnya - Garam, gula pasir, dan lada secukupnya Cara membuat: 1. Blender bawang merah, bawang putih, dan kunyit. 2. Tumis bawang dan ketumbar sampai berubah warna dan tidak bau mentah. Lalu masukkan cabai, aduk rata. 3. Masukkan nasi, aduk rata. Beri kecap asin, lada, garam, gula pasir, dan penyedap, aduk rata.  3. NASI GORENG BUMBU PEDAS Bahan: - 3 sdm saus tiram - 1 sdt kecap ikan - 1 sdt minyak wijen - 1 bawang bombay (rajang) - 3 sdm margarin untuk menumis - 2 sdm kecap man

Tips Mengatasi Rambut Rontok dengan Bahan Alami 1. Minyak zaitun Cara mengatasi rambut rontok dengan minyak zaitun, yakni: Usapkan minyak zaitun pada kulit kepala dan rambut secara merata Pijat dengan lembut, lalu diamkan selama setengah jam Setelah itu, bersihkan dengan menggunakan shampoo seperti keramas biasa Lakukan setiap hari secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal 2. Minyak kelapa Jika rambut cenderung berminyak, Anda bisa melakukan perawatan minyak kelapa sehari atau beberapa jam sebelum keramas. Pijatkan minyak kelapa ke kulit kepala dan seluruh rambut Anda. Jika rambut Anda kering, Anda bisa menggunakan minyak kelapa sebagai perawatan tanpa bilas. 3. Jus bawang merah dan bawang putih rambut rontok dapat dicegah dan diatasi dengan rajin mengaplikasikan jus bawang ke kulit kepala setidaknya 2 kali seminggu.  Jus bawang telah terbukti berhasil mengobati alopecia areata yang tidak merata dengan meningkatkan pertumbuhan rambut. 4. Yogurt Berikut cara mengatasi r

" CARA AMPUH MENGHILANGKAN KETOMBE " Berikut ini tips dan bahan alami yang di gunakan untuk mengatasi ketombe... 1. Lemon, Bantu Seimbangkan pH Kulit Kepala Peras lemon hingga memiliki porsi 2 sendok makan, tuangkan ke kulit kepala sambil dipijat, lalu bilas dengan air. Lalu, aduk 1 sendok teh jus lemon ke dalam 1 gelas air, dan bilas rambut hingga bersih. 2. Bawang Putih, Punya Sifat Antimikroba Caranya, cukup hancurkan bawang putih dan gosokkan ke kulit kepala... Untuk menghindari aroma kuat dari bawang putih... Kalian bisa mencampur bawang putih dengan madu dan memijatnya ke kulit kepala, diamkan beberapa menit, lalu cuci seperti biasa. 3. Minyak Kelapa, Tingkatkan Hidrasi Kulit Kepala Caranya oleskan minyak kelapa langsung ke kulit kepala, lalu diamkan selama beberapa menit. Setelah itu, bilas dengan sampo hingga bersih... 4. Lidah Buaya, Mengandung Anti Jamur untuk Melawan Ketombe Gunakan gel lidah buaya pada kulit kepala dengan cara memijatnya perlahan sampai ben

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini 1. Melakukan latihan masturbasi Sebelum bermasturbasi cobalah untuk rileks. Setelah merasa rileks, mulailah untuk bermasturbasi sambil memerhatikan apakah ada stimulasi yang dirasakan ketika hendak ejakulasi. Ketika sensasi tersebut muncul, hentikan masturbasi dan tahan penis selama beberapa saat. Ulangi langkah ini setidaknya 2-3 kali sehari tiap kali Anda masturbasi 2. Melakukan senam Kegel Senam Kegel merupakan salah satu cara ampuh untuk mengatasi ejakulasi dini. Pasalnya, latihan fisik ini dapat memperkuat otot dasar panggul dan membantu Anda lebih kuat mengontrol rangsangan. Otot dasar panggul adalah otot yang digunakan ketika tubuh menahan urine saat buang air kecil. Kencangkan otot dasar panggul Anda, tahan hingga 10 detik, kemudian lepaskan. Ulangi sebanyak 10 kali, setidaknya 3 kali sehari. Disarankan untuk mengosongkan kandung kemih terlebih dahulu sebelum melakukan teknik ini. 3. Melakukan teknik pause-squeeze Teknik ini bisa dilakukan sendiri